Stiller Mittag – Zeit für DICH

Raum zum Durchatmen, Ankommen, Sein

Kraft zu schöpfen und stille Verbundenheit erleben.

Ab 12 h ist der Raum offen – ab 12.15 h schliesst er und wir tauchen ein.
40 Minuten Meditation – still oder mit sanfter Anleitung – im Anschluss teilen wir ein achtsames, stilles Mittagessen.

Vor Ort hat es Tee, Kaffee, heisses Wasser, Geschirr. Mittagessen kannst du mitbringen oder dir eine vollwertige, vegane, glutenfreie Suppe bestellen, bis am Sonntagabend. Ansonsten kannst du ohne Anmeldung spontan kommen.                                                    

Dienstag, 14. April 2026 ab 12 h – 13.45 h -> (nächstes Mal am Di. 12. Mai)

Alte Mühle, Hauptstrasse 36, 5024 Küttigen.
1. Stock, ohne Lift. Es hat vor Ort keine Parkplätze.

Energieausgleich – Selbsteinschätzung für Raum und Meditation.
Suppe 12.- Fr. / Tee & Kaffee 3.- Fr.
Bar vor Ort / Twint möglich.

Zyklischer Lebensfluss
Gurutama-Susanne Lehmann
Komplementärtherapeutin

Für Suppenbestellung (verbindlich) bis 12. April & Fragen
om@gurutama.ch –  078 708 35 84